「ボールエクササイズ」2023年11月18日

川遊びや門松作りをおこなっている「まなびねっといずみ中山」が主催で新しいイベント「ボールエクササイズ」がありました！

講師はプロバスケットプレーヤーでコーチのダイナソーサムさん！ ダイナソーサムバスケットボールアカデミー | 日本 | 宮城 仙台 バスケットボール Bリーグ (dinosaursamu.academy)

北中山在住のサムさん、プロの世界で経験したバスケットの技術を活かし、簡単で楽しくボールをあつかいながら、体を動かすことをつたえています。

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会場は市民センターの体育館。「サムさんの身長、何センチ？」からはじまりました♪

サムさんは身長２ｍ！ みんな興味津々です(*^^*)

ボールになれる動きからスタート！

ドリブルなどさまざまな動きを体験しました。

最後にはすっかりボールになれて、みんなの体が活発な状態になっているのが分かりました♪

サムさんの体験をもとにしたいじめのお話も。みんな熱心にきいていました。

地域にいるプロのプレーヤーにであって一緒に活動する機会。 こんな地域活動がどんどん増えていくと良いなとおもいました(^^♪